Rehabilitacja kręgosłupa

Rehabilitacja w obrębie kręgosłupa powinna być rozpoczęta tak szybko jak tylko pojawi się ból i dyskomfort. Nie powinno się ich bagatelizować a także zwalczać środkami przeciwbólowymi. Jest to często droga na skróty, która nie leczy przyczyny a doprowadza tylko do rozwoju wielu schorzeń kręgosłupa, w konsekwencji utraty możliwości wykonywania codziennych czynności.

W naszym gabinecie zajmujemy się:

• rehabilitacją kręgosłupa szyjnego,
• rehabilitacją kręgosłupa lędźwiowego,
• rehabilitacją kręgosłupa piersiowego.

Jakie są najczęstsze przyczyny bólu kręgosłupa?

Dolegliwości kręgosłupa stanowią jeden z największych zdrowotnych problemów XXI wieku oraz dotykają coraz większej liczby osób. Wpływa na to głównie styl życia.

Czynniki zwiększające ryzyko wystąpienia dolegliwości bólowych:

• długotrwałe przyjmowanie jednej pozycji np. siedzący tryb życia,
• brak aktywności fizycznej,
• nadwaga,
• ciężka praca fizyczna odpowiadająca za przeciążenie narządu ruchu,
• szkodliwe nawyki.

Kiedy należy zgłosić się do specjalisty?

Dolegliwości bólowe w obrębie kręgosłupa są często przyczyną niezdolności do pracy oraz uniemożliwiają wykonywanie codziennych czynności. Schorzenia kręgosłupa zazwyczaj mają charakter przewlekły. W takich sytuacjach pomóc może jednak odpowiednia rehabilitacja.

Na bóle przeciążeniowe kręgosłupa uskarżają się osoby w każdym wieku. Do osteopaty lub fizjoterapeuty powinno zgłosić się również w celach profilaktycznych, aby wiele z tych dolegliwości eliminować już na wczesnym etapie. Dotyczy to zwłaszcza osób ze zwiększonym ryzykiem schorzeń w obrębie kręgosłupa, np. ze względu na rodzaj wykonywanej pracy bądź schorzenia współistniejące, które mogą przyczyniać się do rozwoju zmian zwyrodnieniowych.

Jakie są wskazania do rehabilitacji kręgosłupa?

Rehabilitacja zalecana jest przede wszystkim pacjentom, którzy zgłaszają się z bólem pleców. Należy pamiętać, że przez schorzenia w obrębie kręgosłupa mogą pojawiać się także zawroty oraz ból głowy, mrowienie kończyn, osłabienie siły mięśniowej czy zaburzenia czucia. Rehabilitacja jest też bardzo ważnym elementem leczenia problemów w obrębie kręgosłupa zdiagnozowanych wcześniej przez neurologa, ortopedę bądź reumatologa. Jakie to mogą być schorzenia:

• stany zapalane w przebiegu zwyrodnień kręgosłupa,
• rwa kulszowa,
• rwa udowa,
• napięciowy ból głowy,
• przepuklina krążków międzykręgowych (tzw. dyskopatia),
• zablokowania w stawach międzywyrostkowych,
• choroby reumatologiczne ( ZZSK – Zesztywniające Zapalenie Stawów Kręgosłupa, ŁZS – Łuszczycowe Zapalenie Stawów ),
• zapalenia stawów kręgosłupa w przebiegu choroby Leśniowskiego-Crohna,
• osteopenia, osteoporoza,
• Fizjoterapia jest kluczowa także po zabiegach operacyjnych, np. przepukliny, wypukliny, usunięcia dysku.

Na czym polega fizjoterapia w przypadku dolegliwości bólowych w obrębie kręgosłupa?

W naszym gabinecie fizjoterapia polega na indywidualnym podejściu do pacjenta. Zajmujemy się zmniejszeniem dolegliwości bólowych, których przyczyną są zmiany przeciążeniowe, ból ostry oraz przewlekły.